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Confinement et boulimie Lyon

   
 

Confinement et Boulimie Lyon ? StopTCA est là pour vous accompagner

 

Le virus a impacté la vie de tout le monde, que ce soit en France, à l’étranger, en province ou dans les grandes villes. Le confinement est une situation que vous devons tous accepter. 

 

Confinement et boulimie à Lyon ? Vous habitez à Lyon ou dans les parages à Villeurbanne, Caluire et Cuire , dans une ville de la région du Rhône (69), ou même aux quatre coins de la France ? Pas de problème, StopTCA est là pour vous accompagner. 

 

Nous savons tous que même si c’est pour notre bien être, le confinement est une étape qui n’est pas toujours facile à supporter spécialement quand on souffre de TCA et plus particulièrement d’hyperphagie. Vous avez peur de manger sans faim ? Peur de trop manger ? Peur de faire une crise ? Peur de grossir ? 

 

Voici quelques petits conseils: 

 

Sommes nous d’accord que vous avez peur de manger sans faim car vous avez peur de vous ennuyer ? Dans ce cas, nous vous proposons de trouver par vous même, des activités que vous pouvez faire à la maison et qui vous font du bien. Ca peut être de la méditation, de la peinture, du dessin, de l’écriture, regarder vos meilleurs films etc…

 

Concernant le confinement en lui même, si nous essayons de voir le côté positif, vous pouvez trouver le temps d’appeler et d’écrire à vos proches, aux personnes que vous aimez. Profitez en pour écrire aux personnes avec lesquelles vous avec perdu contact et auxquelles vous pensez. Profitez en pour échanger avec votre meilleur(e) ami(e) et appeler vos grands parents car eux aussi ont besoin de vous. 

 

Si vous souffrez d’hyperphagie et que vous avez peur de grossir car vous ne pouvez pas sortir, essayez de faire des activités en communauté sur les réseaux sociaux. Par exemple, depuis les confinement, les coach sportifs se sont adaptés. Ils proposent maintenant des séances de sport en direct sur les réseaux sociaux. C’est donc un bon moyen de bouger et de ne pas rester seul. 

 

 

Vous êtes donc en plein confinement et boulimie sur Lyon ? Essayez de ne pas trop stresser. Et si vous avez besoin d’aide nous sommes là sur StopTCA. 

 

 

Qu’est ce que StopTCA : StopTCA est la 1ère plateforme en ligne sur laquelle une équipe d’experts en troubles du comportement alimentaire accompagne aussi bien les patients souffrant de TCA que les proches. Les consultations se font soit par téléphone soit en visioconférence. 

 
 

 

Lieu du service : 14 rue georges polizter - Saint-Denis - 93200 - France

Mots clés : confinement, manger sans faim, hyperphagie

 

Stoptca - siret: 851941534 - 14 RUE GEORGES POLITZER - 93200 - Saint-Denis - France

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